Kdy a kde

Cvičení v září začíná od 12. 9. (pro pokročilejší).

Nové zájemce o cvičení budeme přibírat v září/říjnu 2022.

Tréninky Hung Kuen si můžete vyzkoušet 19., 26. a 29.9. zdarma.
Pokud budete chtít pokračovat, před prvním tréninkem v říjnu už musí být provedena platba cvičení.
Pro zájemce platí následující pravidla:
Na svou první lekci můžete přímo přijít, nemusíte se nikde registrovat ani hlásit dopředu.
– minimální věk je 16 let
– solidní fyzická kondice a dobrý zdravotní stav
– účast na cvičení 2x týdně

Co nabízíme my vám:
Tradiční komplexní výuku Hung Kuen Kung-fu, zahrnující fyzickou zdatnost, psychickou odolnost, schopnost ubránit se v konfliktu, zdraví, fyzickou i mentální sílu i uvolněnost, schopnost vnímání principů pohybu, rozvoj práce s vnitřní energií. Kung-fu je, v ideálním případě, celoživotní program, který vám umožní se vždy rozvíjet v té oblasti, která je pro vás v daném období důležitá.
Co požadujeme od vás:
Pravidelnou účast na cvičení, ale také vlastní cvičení mimo tréninkové hodiny. Ochotu a snahu makat naplno, touhu rozvíjet se, věnovat cvičení nejen čas, ale i pozornost. Základní fyzické i zdravotní předpoklady pro cvičení bojových umění. Všechny tréninky jsou fyzicky náročné!!!

Adresa: ZŠ Osmec, nám. 28. října 22, Brno
Přijďte, prosím, vždy chvíli před začátkem.

Cvičení v Brně není: 
22.9.
28. 9.
26. 10. – 27. 10.
18. 11.
20. 12. 2022 – 2.1.2023
12. 1.
13. 3. – 17. 3.
6. 4. – 10. 4.
1. 5.
8. 5.

Rozpis cvičení

Ceník cvičení 

Platí se v hotovosti v tělocvičně nebo na účet 2600014851/2010.
* Při platbě na pololetí: září/říjen – leden, leden/únor – červen. Letní měsíce (červenec a srpen) se platí samostatně podle účasti (dovolené, prázdniny…)
** Sleva – studenti mají slevu při platbě na celé pololetí.
Při platbě po měsících se platí před koncem měsíce dopředu na následující měsíc.
Pokud budete dlouhodoběji nemocní/nepřítomní (nebudete mít možnost navštěvovat tréninky) a máte předplaceno na pololetí, rád s vámi program doženu formou neplacených soukromých lekcí, abyste dohnali kolegy ze své skupiny. (Pokud si platíte po měsících, můžete vše dohnat na soukromé lekci.)

Vhodný oděv a obuv
Na zkušební lekce je vhodné jakékoliv pohodlné oblečení, v němž se můžete volně pohybovat. Pokud se rozhodnete cvičit dál, tak co nejdříve je vyžadováno čistě bílé triko (bez nápisů, znaků apod.) plus tmavé (nejlépe černé) kalhoty/kraťasy. V tělocvičně máme pevnou podlahu, cvičení probíhá ve sportovních botách (ne s černou podrážkou, která by barvila) nebo výjimečně můžete cvičit v ponožkách. Necvičíme bosí!
Před cvičením nezapomeňte sundat prstýnky, řetízky atd.

Tweet