I když by se zdálo, že moji věkovou kategorii (70+) toto bojové umění nemůže oslovit, opak je pravdou.
I když by se zdálo, že moji věkovou kategorii (70+) toto bojové umění nemůže oslovit, opak je pravdou.
Původní snaha – prostřednictvím tohoto cvičení si zlepšit fyzickou a psychickou kondici – přerostla v zálibu, která docela podstatně změnila můj způsob života. Výsledek – radost z pohybu, lepší mobilita i pocit příznivého vlivu na upevnění některých kladných osobnostních rysů a deviza navíc – úbytek na váze. Učit, je určitě náročnější, než učit se a tak si velmi cením výborného učitele, stylu výuky, náročnosti, přístupu, s ohledem na možnosti jednotlivců, vytvoření přátelského prostředí, schopnosti zaujmout a vytáhnout z každého to nejlepší, motivovat a inspirovat. Podnětná je i rozmanitost cvičení a na straně druhé vyrovnaný rozvoj všech aspektů – stability, kondice, síly, sebeobrany a dalších dovedností. Ale protože vlastní zkušenost je nezastupitelná a jak říká stará průpovídka : ” Kdo chce být nejlepší, trénuje s nejlepšími “, přijďte zkusit. Mohu jen doporučit.